ワールド+ジム
佐世保(栄町)店

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ワールド+ジム 佐世保(栄町)店

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所在地
〒857-0054 長崎県佐世保市栄町4-1 モスティ プレミアビル1F・2F
最寄駅
松浦西九州線 佐世保中央駅・中佐世保駅
TEL
0956-59-5129
営業時間
24時間
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ワールド+ジム 佐世保(栄町)店のご案内

松浦西九州線 佐世保中央駅・中佐世保駅近くの好アクセス! 佐世保三ヶ町商店街のテレビ佐世保の西側にあるスポーツジムです。
全国のワールドプラスジムは24時間365日営業しており、いつでも好きなだけご利用いただけます。

  • 24時間営業年中無休
    年中無休
  • いつでも何度でもご利用可能
    何度でも
    ご利用可能
  • 指紋認証で出入り自由
    指紋認証で
    出入り自由
  • タオルのご利用無料
    タオルの
    ご利用無料
  • ウォータークーラー無料
    ウォータークーラー無料
  • シャワールーム全10室完備
    シャワールーム
    完備

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こんにちはワールドプラス佐世保 栄町店です🥳💕・今朝いつもよくお話をする会員様と会話の中で年齢の話題になり、私はてっきりその会員様は40代くらいかな?と思っていたんですが実際は60代とのこと‼️‼️本当にビックリ思わず叫んでしまいました😆・いつも筋トレ、ストレッチ、有酸素運動をされていて姿勢がとても良く美しい方だなと思っていました💃✨日頃、私も姿勢に気をつけていますが、姿勢が悪いと見た目だけでなく、肩コリや腰痛、脚にも負担がかかり体にも良くなんです。・姿勢をよくするためにはまず、日常生活で正しい姿勢を意識することがとても大切!背骨を正しい位置に導くために意識するポイントは【肩甲骨】です☺️❣️筋トレ、ストレッチはもちろん!朝一番の背伸びも有効なんだそうです♪是非、姿勢美人を目指して明日から取り入れてみてください🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️✨・・お得なキャンペーン実施中🚩・初月無料・入会金3,000円→0円・事務手数料5,000円→0円 ・月額8,000円→5,980円(税抜)・更にクレジットカードでご契約の方は会員カード1,080円も→0円お気軽にお問い合わせください♪🏪World plus GYM sasebo長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F☎️0956-59-5129#姿勢美人#年中無休#スポーツジム#フィジーク#健康寿命#佐世保ジム#体験#無料#ウォーキング#ランニング#フィットネス#トレーニング#エクササイズ#腹筋#背筋#体幹#筋トレ男子#筋トレ女子#美ボディ#代謝アップ#筋トレ初心者#ボディメイク#シックスパック#肩甲骨ダイエット#プロテイン#筋トレ仲間#腹筋女子#腹筋男子#24時間ジム#筋トレ好きな人と繋がりたい
こんにちはワールドプラスジム栄町店です🤩今日はオススメメニューを紹介します‼️・①LEG CURL②LEG EXTENSION③ADDUCTOR④ABDUCTOR⑤LEG PRESSまずこの5つのマシンで下半身を鍛えます‼️回数は10〜15回を2〜3セットです❗️これを終える頃には体も温まっているんではないかと思います👍・最後にランニングマシンで30分以上を目標に歩いてください‼️汗が沢山でて、とても気持ちがいいと思います!傾斜をつけるとさらに効果アップです🙆‍♂️🙆‍♂️夏まであと半年です!引き締まった体を目指して頑張りましょう💪💪・お得なキャンペーン実施中🎉・1ヶ月分の会費→0円入会金3,000円→0円事務手数料5,000円→0円 月額8,000円→5,980円(税抜)更にクレジットカードでご契約の方は会員カード1,080円も→0円お気軽にお問い合わせください🥰♪・🏪World plus GYM sasebo長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F☎️0956-59-5129#筋肉飯#年中無休#スポーツジム#フィジーク#初月無料#佐世保ジム#体験#無料#ウォーキング#ランニング#フィットネス#トレーニング#エクササイズ#腹筋#背筋#体幹#筋トレ男子#筋トレ女子#美ボディ#代謝アップ#筋トレ初心者#シックスパック#くびれ女子#まいぷれ#プロテイン#筋トレ仲間#腹筋女子#腹筋男子#24時間営業ジム#筋トレ好きな人と繋がりたい
・こんにちは!ワールドプラスジム佐世保 栄町店です🐣・ただいまとってもお得な初月無料キャンペーン実施中🚩大好評✨紹介キャンペーンもまだまだ実施中です!ご家族、ご友人をご紹介頂くと3,000円分の商品券が貰えます🤩・さらに新規ご入会の方は✩入会金  5,000円→0円✩事務手数料  3,000円→0円✩初月会費  8000円→0円✩会員カード  1,080円→0円 (クレジットでのご契約の方)となっております!・『ジムを利用したいけど1人では心細い😞』『どんな雰囲気なのか分からないから入りづらい😅』そんな方いらっしゃいませんか??大丈夫です✨見学や無料体験も実施してますので、1度ご家族やご友人の方といらしてみて下さい!ご不明な点やキャンペーン内容などはスタッフの方へお尋ねください😊お待ちしております(*^^*)♪・🏪World plus GYM sasebo長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1、2F ☎️0956-59-5129・#24時間#年中無休#スポーツジム#入会#紹介#見学#体験#キャンペーン#ウォーキング#ランニング#フィットネス#トレーニング#エクササイズ#腹筋#背筋#体幹#筋トレ男子#筋トレ女子#美ボディ#代謝アップ#筋トレ初心者#ボディメイク#シックスパック#くびれ女子#筋トレ好きと繋がりたい#筋トレ仲間#腹筋女子#腹筋男子#商品券プレゼント#春からスタート
こんにちは!ワールドプラスジム佐世保栄町店です💪運動をする理由の一つにダイエットを挙げている方も多いのではないでしょうか?皆さん食事にも気を使っていることでしょう。しかし朝食は食べない、夜ご飯はサラダのみ、なんていう食生活を送っている方もいるのでは?それでは体重が落ちても、ただ筋肉が減っているだけかもしれませんよ!ダイエットで意識することは大きく2つ、カロリーバランスと栄養バランスです。カロリーバランスは消費カロリーを摂取カロリーより多くすればいいだけです。ジムで筋トレすれば簡単なことですね。また、料理方法を「揚げる→炒める→焼く→茹でる・蒸す」にすることで摂取カロリーを抑えることもできます!では栄養バランスはというと…なんと言ってもたんぱく質!これを忘れている方は多いのでは?筋肉が落ちてしまうとリバウンドの原因にもなってしまいます。1日に必要なたんぱく質量は、成人で「体重×0.7g〜1g」(厚生労働省)と言われています。そして、たんぱく質は1度に1日分を摂取しても吸収する事はできません。1日に3〜5回に分けてたんぱく質を含む食事を摂る事を心がけましょう!もちろん野菜なども忘れずに!これから夏に向けて身体をつくりたい方!頑張りましょう!見学・体験随時受付中!キャンペーンも実施しています!⚽入会金3000円→0円⚽事務手数料5000円→0円⚽月額5980円(税抜)⚽会員カード1080円→0円(会費のお支払いをクレジットカードでされる方のみ)⚽初月無料キャンペーン実施中24時間・年中無休(体験は10時〜20時まで受付)ワールドプラスジム佐世保栄町店長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアムビル1F2FTEL:0956-59-5129.#24時間#年中無休#スポーツジム#gym#入会#紹介#見学#体験#キャンペーン#ウォーキング#ランニング#フィットネス#トレーニング#エクササイズ#腹筋#背筋#体幹#筋トレ男子#筋トレ女子#美ボディ#代謝アップ#たんぱく質#食事#power
こんにちは🦍ワールドプラスジム佐世保栄町店スタッフの松嶋英人です。.本日はスタッフによる「本気トレーニング」第1回目を投稿していきます。🏋🏻‍♂️ 私自身本格的にトレーニングを開始して1年とちょっと。まだまだ未熟者で下手くそなところもありますが、ご了承ください🙇‍♂️動画の編集もヘタッピです🙇‍♂️.筋トレしてるのは私でございます。これはスミスマシンインクラインベンチプレスという大胸筋上部を狙ったトレーニングです。重量は80kgピッタシ、3セット目です。(1セット8回)これ終わったあとにインクラインダンベルプレスも行います。そうすることにより胸上部がぶっ潰れます、最高です。.こんな感じでスタッフもガンガン筋トレしてますよ!!.2月はなんと初月会費無料です!無料体験、見学も行なっているので是非一度ご来店ください☺︎.🏉入会金3000円→0円🏉事務手数料5000円が→0円🏉ラグビー部スタッフいます🏉月額¥6450 (税込)🏉いまならなんと初月無料!!24時間🏪年中無休🗓・🏪World plus GYM sasebo・☎️0956-59-5129#24時間 #年中無休 #フィットネス #トレーニング #スポーツジム #紹介 #見学 #体験 #キャンペーン #筋トレ #ランニング #自分磨き #美ボディ #代謝アップ #筋トレ女子 #筋トレ男子#ラグビー#総合格闘技#夏#フィジーク#細マッチョ#プロテイン#dns#haleo#ザバス#発汗#workout#エクスプロージョン#スタッフ#本気
・こんにちはワールドプラスジム佐世保 栄町店です♪今までインスタでお得なキャンペーンや色々な情報を発信しておりましたが…このたび地域情報サイト『まいぷれ』でもお得なキャンペーン情報や、求人情報などなど、皆さまに楽しんで頂けるような記事を発信していくことになりました🙌🏻🤩😍🎊・アプリからもチェック出来るので是非見てください🐥💕・・2月はなんとっっ!!・初  月  会  費  無  料 〜😍 🎉・1ヶ月分の会費→0円入会金3,000円→0円事務手数料5,000円→0円 月額8,000円→5,980円(税抜)更にクレジットカードでご契約の方は会員カード1,080円も→0円お気軽にお問い合わせください🥰♪・🏪World plus GYM sasebo長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F☎️0956-59-5129#筋肉飯#年中無休#スポーツジム#フィジーク#初月無料#佐世保ジム#体験#無料#ウォーキング#ランニング#フィットネス#トレーニング#エクササイズ#腹筋#背筋#体幹#筋トレ男子#筋トレ女子#美ボディ#代謝アップ#筋トレ初心者#シックスパック#くびれ女子#まいぷれ#プロテイン#筋トレ仲間#腹筋女子#腹筋男子#24時間営業ジム#筋トレ好きな人と繋がりたい
こんにちは🦍ワールドプラスジム栄町店スタッフの松嶋英人です🤪.佐世保は雨☔️降る雨が全部プロテインだったらいいのになんて思いながら更新中です。.「トレーニング!トレーニング!ってスタッフ言ってるけど、スタッフ筋トレしてんの?見たことないけど😟」そんなコメントを拝見しました👀.はい!してますよ!!ってことを証明する為にスタッフによる本気のトレーニングを今後投稿していきます!私自身、本格的にガンガントレーニングを開始してまだ1年と少し程度ですが、会員様と一緒にガンガン鍛えて、口だけではなく説得力のあるジムスタッフになりたいと考えております。黒いパーカーに黒い短パンそしてキャップを深く被ってトレーニングしているのは不審者ではなく、僕です。お気軽にお声掛けください☺︎.次回2/14に「スタッフの本気トレーニング」1回目を投稿します🦍 .🏉入会金3000円→0円🏉事務手数料5000円が→0円🏉ラグビー部スタッフいます🏉月額¥6450 (税込)🏉いまならなんと初月無料!!24時間🏪年中無休🗓・🏪World plus GYM sasebo・☎️0956-59-5129#24時間 #年中無休 #フィットネス #トレーニング #スポーツジム #紹介 #見学 #体験 #キャンペーン #筋トレ #ランニング #自分磨き #美ボディ #代謝アップ #筋トレ女子 #筋トレ男子#ラグビー#総合格闘技#夏#フィジーク#細マッチョ#プロテイン#dns#haleo#ザバス#発汗#workout#エクスプロージョン
・こんにちはワールドプラス佐世保 栄町店です🌷・今日は三大栄養素の1つ『タンパク質』についてのお話です💁🏻‍♀️💕・皆さん日頃の食事で何に気をつかっていますか?ビタミン・ミネラル・食物繊維などを意識している方は多いと思いますがタンパク質不足の落とし穴に足を踏み入れていませんか?・タンパク質と聞くと筋トレをしている人が摂るもの。と思いがちですがタンパク質は筋肉や骨、臓器、髪の毛、お肌、爪にいたるまであらゆる体づくりに使われている栄養素なんです。またホルモンや酵素、体を守る為に働く免疫体を作る材料にもなっています💪🏻✨・不足すると筋力などが衰えるだけではなく、体の機能低下や体調を崩しやすくなると考えられています。男性だけではなく、女性、また高齢の方、お子様にも人間のカラダにはとっても大事な栄養素なんです☺️‼️・食事だけでタンパク質量をコントロールするのが難しい場合は、足りない分を補う為にもプロテインを是非活用してください💕・当店でもチョコレート🍫ストロベリー🍓抹茶ラテ🍵3種類の味のプロテインを販売しています🐣気になる方はお気軽にスタッフまでお問い合わせください♪・・初月無料キャンペーン🎀初月会費→0円⭐️入会金3,000円→0円🍭事務手数料5,000円→0円☃️月額8,000円→5,980円(税抜)更にクレジットカードでご契約の方は会員カード1,080円も→0円 🏪World plus GYM sasebo長崎県佐世保市栄町4-1モスティプレミアビル1F・2F☎️0956-59-5129#三大栄養素#年中無休#スポーツジム#フィジーク#タンパク質不足#佐世保ジム#無料体験#ウォーキング#ランニング#フィットネス#トレーニング#エクササイズ#腹筋#背筋#体幹#筋トレ男子#筋トレ女子#美ボディ#代謝アップ#筋トレ初心者#ボディメイク#シックスパック#くびれ女子#スクワット#プロテイン#筋トレ仲間#腹筋女子#腹筋男子#髪の毛サラサラ#美肌効果

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